美媛春講堂：女性脫髮的原因

如今，脫發越來越年輕化，尤其是女性，不僅爲健康憂患，還嚴重影響社會形象，容顔的美麗，美媛春專家們一直在思考，這種社會現象，難道僅僅是社會壓力，思慮過多造成的麽?是不是跟人們日漸改變的飲食習慣、作息鍛煉習慣、以及遺傳基因的改變有密切的關系呢?

那就要從頭發的生發根源說起了。頭發，生長在人最頂部的頭部器官，由頭皮毛細血管供養。從中醫的角度說，發爲血之餘，氣血不足、氣血不暢不能達頭頂，都會使頭發失養，從而會衰敗脫落。那麽爲什麽人會氣血不足，以及氣血無力而不能通達頭頂呢?

脫發也是身體對你發出的健康信号，“改善體質”才是防治脫發的根本。那麽，脫發尋因，我們該如何調理和治療?其中，腎、脾、血的虧虛是爲重點，它可能源于你一次的生病和過度的耗損，更多與你平日的生活習慣、飲食習慣、作息習慣、思考習慣、性格性情息息相關……，也不是一朝一夕就發生的。

所以，防治脫發是個持續調養的過程，要改變壞習慣養成好習慣。首要要保持自身精神愉快、心情舒暢，則腎氣不傷，身體才能健康。工作中要注意用腦和用眼過度，勞逸适度，保精又養血。對脾胃的調養，平時應當對食物合理調配，烹調有方，飲食有節，食宜清淡，葷素搭配，忌食穢物。隻要脾胃不衰，化源有繼，腎精得充，精化腎氣，自然健康長壽。做到起居有常，不能睡得太晚。合理的飲食，可以多食枸杞、黑芝麻或服用美媛春腎寶糖漿達到效果。

立冬初始，天氣漸冷，皮膚皮層水分蒸發，頭皮缺水幹澀，皮脂腺分泌減少，毛發幹枯或脫落。頭發發出的信号，你收到了麽?你的身體需要調養了!從今天開始，改變壞習慣，養成好習慣，有健康的身體才有美麗的容顔。我們一起加油吧!